ABOUT
SERVICES
CASES
PARTNERS
MICROCOSM
CONTACT
Крийя йога
MICROCOSM
ЛАБОРАТОРИЯ ВНУТРЕННЕЙ ВСЕЛЕННОЙ
комплексный подход самопознания через синтез йоги и науки
ADD YOUR OFFER HERE
ПРИВЕТСВУЮ ВАС В "МИКРОКОСМЕ"
ПРИВЕТСВУЮ!
ПРИВЕТСВУЮ!
Приветствую!

Я – Натали Мелконян – автор и создатель проекта «МИКРОКОСМ»


Название родилось из идеи, что каждый человек – это отдельная вселенная.
Сложная, глубокая, уникальная и многогранная.
А методы, которые я предлагаю для изучения этого феномена:
соединение древних практик Йоги с современными научными исследованиями в
области Психологии и физиологии человека.

«Одной ногой в древности, другой – в современности»


познакомить вас с вашим внутренним миром, с вашим безграничным потенциалом показать точку опоры, где живет спокойствие, уверенность и радость бытия, помочь выстроить отношения с самим собой безопасно, бережно, через любовь

ПРИВЕТСВУЮ ВАС В "МИКРОКОСМЕ"
СУТЬ
МИКРОКОСМА
СУТЬ
МИКРОКОСМА
СУТЬ
МИКРОКОСМА
Мы воспринимаем этот мир, свою жизнь и все события исходя из собственного состояния.
Чем больше мы узнаем себя, тем лучше мы понимаем свои настоящие ценности, желания, потребности, а это в свою очередь дарит ощущение внутренней опоры, целостности, уверенности в себе и СВОБОДЫ от влияния внешних факторов.

Мы начинаем по-настоящему ЖИТЬ и реализовываться.



Микрокосм - это целая лаборатория самопознания и исследования себя через телесные и дыхательные практики, через mindfullness медитации в соединении с
научно обоснованными фактами о физиологии человека

Здесь ВЫ – и ученый и объект исследования. Познающий и познаваемое одновременно
Мы воспринимаем этот мир, свою жизнь и все события исходя из собственного состояния.
Чем больше мы узнаем себя, тем лучше мы понимаем свои настоящие ценности, желания, потребности, а это в свою очередь дарит ощущение внутренней опоры, целостности, уверенности в себе и СВОБОДЫ от влияния внешних факторов.

Мы начинаем по-настоящему ЖИТЬ и реализовываться.



Микрокосм - это целая лаборатория самопознания и исследования себя через телесные и дыхательные практики, через mindfullness медитации в соединении с
научно обоснованными фактами о физиологии человека

Здесь ВЫ – и ученый и объект исследования. Познающий и познаваемое одновременно
ИНСТРУМЕНТЫ САМОПОЗНАНИЯ
Крийя йога
• вернуть контакт с телом
• навести порядок в голове
• найти свой комфортный ритм жизни
• вернуть связь со своей глубиной
Телесная динамическая медитация, которая помогает:
Практики, направленные на активацию парасимпатической системы, помогают:
Пранаяма йога
• освободиться от тревожности
• научиться управлять своим состоянием и отношением к происходящему
• создать свой островок незатронутости и спокойствия
• стать более спокойным и уравновешенным человеком
Медитатитвные техники, помогают:
Созерцательные практики и Mindfulness
• познать изменчивую природу ума
• увидеть свои истинные ценности, желания и потребности
• не зависеть от внешних обстоятельств и чужого влияния
• раскрыть потенциал своих возможностей
Игра-честный и глубокий диалог с самим собой.
Игра помогает:
Древняя игра самопознания «ЛИЛА»
• увидеть паттерны своего поведения, почему ситуации происходят по кругу
• увидеть свои сильные качества, чтобы менять жизнь к лучшему• научиться писать собственный сценарий жизни, а не жить по чужим
• наслаждаться жизнью и грамотно взаимодействовать с внешним миром
Перед вами 4 инструмента для исследования себя, которые помогут стать целостной
ПРАКТИКИ В ОТКРЫТОМ ДОСТУПЕ
Практики для знакомства с мастером и его методами

ФОРМАТЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
С МАСТЕРОМ
Индивидуальная йога
от 2000 рублей

Практика со мной - это мягкое и бережное воздействие на тело и ум через динамическую медитацию, дыхательные и созерцательные упражнения


Я даю много воздуха и пространства для самоисследования, так практика становится «живая» и приводит вас к тому состоянию, которое нужно именно вам


Так же вы можете практиковать со мной на международной платформе Агапелла по подписке

Забронировать
«ЛИЛА»
8000 рублей за человека

Эта древняя игра - глубокая практика, которая покажет ваш уникальный путь жизни, подскажет по какой дороге пойти, когда вы оказываетесь на «перекрестке выборов», поможет выйти из замкнутого круга и устремиться вверх


Каждая клеточка - это определенный аспект жизни, который требует внимания и расскажет вам много нового о вас самих


Можно онлайн или офлайн, если вы в Москве или Подмосковье (аренда помещения оплачивается отдельно)

Забронировать
VIP Программа «Вселенная внутри»
30000 рублей

Это соединение всех инструментов «Микрокосма» в 4-х недельную программу, где «Лила» определит основные темы, которые требуют вашего внимания прямо сейчас


Через многообразие практик и ежедневное взаимодействие с мастером мы будем влиять на эти аспекты


Этот формат - глубокое погружение в свою жизнь, через подсказки, которые дала Лила и практики, которые помогут перейти от размышлений к действию и применить новые знания в реальной жизни

Забронировать
Четки из натуральных камней 108 бусин
Стоимость 12000 рублей

В лаборатории «Микрокосм» мы знаем, что кроме инструментов очень важно иметь некий артефакт - предмет, наделенный смыслом, который несет в себе энергию вашего пути и состояния.
И для нас это - буддийские четки.
Артефакт для контакта с телом и умом.


Узнать подробнее
Благотворительность



В «Микрокосме» считается, что одно из самых благоприятных
соприкосновений с макрокосмом - это благотворительность,
или - посильная помощь живым существам.
С каждой платной услуги Микрокосма мы перечисляем 10% в фонд помощи бездомным животным и таким образом вы тоже становитесь сопричастными к этому доброму делу
За что вам отдельная благодарность!
Узнать подробнее
БЛОГ
новости
    ОТЗЫВЫ
    листай влево
    Наташа , я поняла, почему йога с тобой так отличается от всех моих предыдущих опытов. Я бы назвала наши занятия: Интуитивная йога.
    Или йога чувствования. Когда ты не закрыт в рамках одного направления, а двигаешься от одного к другому синхронно своему состоянию. Это очень ценно!
    Потому что бывают периоды (личные, планетарные), когда хочется максимум активности. И ты, чувствуя моё/наше состояние, даёшь это на занятиях.
    А бывает, что хочется замереть. И позвучать в тишине. И здесь ты снова чувствуешь и реагируешь. Для меня это уникальный опыт сотворчества через многообразие йоги. Без рамок и шаблонов. А в интуитивном процессе во благо телу и душе. Спасибо тебе за эту гибкость в выборе. За многополярный опыт.
    За то, что можно быть собой на каждом занятии.
    Ты действительно УЧИТЕЛЬ.
    Обнимаю и до встречи на занятиях
    Дорогая Наташа,
    Благодарю тебя за наши практики йоги и за то, что открыла для меня крийя-йогу! 🌟 Каждый раз во время занятий мне удавалось отключиться от мыслей и сосредоточиться на теле. Для меня это очень важно, потому что мне бывает трудно выйти из головы и вернуться в реальность, а наши практики здорово помогали в этом.
    После каждой встречи я чувствовала радость, гордость, воодушевление и прилив сил – это так ценно! 💫 Спасибо тебе за твою мудрость, поддержку и вдохновение.

    С теплом,
    София ♥️
    Наташа, я очень рада, что встретила тебя. Ты создаешь комфортную атмосферу даже в онлайн формате. Мотивируешь, объясняешь просто и  понятно. 
    Чуткая, всегда готова помочь и поддержать. После занятий чувствую энергию и гармонию. Спасибо за вдохновение. ❤️
    Очень комфортные занятия , возможность заниматься онлайн бесценна! Очень нравится что занятия разнообразны , никогда не бывает скучно и одинаково, а так же это прекрасная возможность познакомиться с йогой в её разных проявлениях . Ценно что в жизнь внедрились некоторые дыхательные техники и в нужный момент они вспоминаются и используются мной .
    Нравится что ты много времени уделяешь объяснениям , описаниям ,это дает возможность не просто заниматься физически , но и соотнести конкретные действия с некими внутренними ощущениями и настройками . Это напоминает работу настройщика музыкального инструмента ☺️ когда здесь подкрутил , там расслабил , где то поднажал и вуаля ты уже звучишь в этот мир чище и звонче.
    Огромная благодарность Наташа тебе за погружение в таинство древней йоговской игры самопознания «Лила» я так давно хотела в нее поиграть🙌
     «Лила» мне подсветила полностью все действия до мельчайших деталей❤️ а организатор Наталья реализовала наше приключение в этой игре👏она- настоящий профессионал! Наталья - очень милая 😊 доброжелательный человек, много интересных вопросов задает,  раскрывает скрытый потенциал ! Направляет и говорит важные моменты по ходу игры!
    Я очень счастлива и довольна своим результатом!
    Играть с вами было большим удовольствием ❤️🙏💫
    Больше всего мне откликается, что изначально нет заявки на то, что игра мистическая и таинственным образом даст ответы на твои вопросы)) но она показывает, что все ответы давно в тебе. Лили способна подсветить, указать, напомнить, заставить задуматься и увидеть себя и свою жизнь под другим углом. А где-то и с ноги открыть шкаф со своими скелетами и встретиться с ними лицом к лицу... Но это того стоит... Тем более, когда ты идешь не один а за руку с проводником игры - Наташей. Благодарю!
    самозанятый
    МЕЛКОНЯН НАТАЛЬЯ ДМИТРИЕВНА
    ИНН:

    Контакты:
    +7 926 679 6488
    TG/WA

    Made on
    Tilda