КТО Я?

Меня зовут Натали, мне 38 лет из которых уже более 20 лет я изучаю и практикую древнюю практику самопознания - йогу

ОБРАЗОВАНИЕ

Выпускница и магистрант Международного Открытого Йога Университета (2014-2020гг) по специальности «Преподаватель 4-х видов йоги: Хатха/Крийя/ Пранаяма/Мантра

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Я выбрала для себя два основных направления – контакт с телом через телесную динамическую практику Крийя йоги и познание природы ума через дыхательные и созерцательные практики

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Я – вечный студент, продолжаю учиться и сейчас мои знания пополнились
практиками Mindfulness медитации, а так же изучением влияния дыхательных
практик на состояние ума и нервной системы с т.з. физиологии человека.

В данный момент я обучаюсь на психолога-консультанта с дополнительной специализацией в области когнитивно-поведенческой терапии.

Являюсь проводником и автором адаптированных комментариев к древней игре самопознания «ЛИЛА»

КТО Я ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЙОГИ

Я – мама двух чудесных мальчишек 6 и 14 лет, дети – наши учителя, убеждаюсь
ежедневно))

Одна из моих самых главных ценностей – это самостоятельные путешествия.

Такие, в которых ты знакомишься с собой через взаимодействие с миром, с разными культурами, мировоззрением, историями от «случайных» прохожих.

В свое время я объехала пол Юго-восточной Азии и мечтаю продолжать путешествовать со смыслом в компании близких по духу людей!

Я не делю людей по национальному или религиозному принципу, есть просто те, кто близок по мировоззрению и философии жизни.

Я считаю, что нужно придерживаться закона «живи сам и давай жить другим», для меня это очень емкая фраза, она и про саморазвитие и про непричинение вреда другим живым существам.

Да и в целом, как говорится в одной из моих любимейших визуализаций – самые
лучшие условия для жизни, когда все живые существа счастливы, поэтому своей религией и философией по жизни считаю любовь.

Я интересуюсь системой «Дизайн человека» (ДЧ), пока на уровне пользователя, но мне очень импонирует точность с которой можно рассказать о человеке по его индивидуальным настроечкам и возможно, когда-нибудь я доберусь до ДЧ, чтобы изучить его глубже.

В общем и целом меня очень вдохновляют темы развития человека, его взаимодействия с миром, темы внутренней свободы и законов бытия.

Ну, и еще немного... Я плету буддийские четки из натуральных камней, для меня это артефакт, через который можно заземлиться и вернуть контакт с собой и с настоящим моментом.

Я считаю эту жизнь очень красивой пьесой, в которой каждый из нас главный герой, а все люди и другие живые существа, участвующие в нашей жизни - не случайны. Мы пишем сценарий прямо сейчас, каждой мыслью, каждым действием, каждым выбором.

И если мы научимся делать это хоть капельку осознаннее, это повлияет не
только на нашу собственную жизнь, но и на все события в мире.